修身养性的句子经典语录素材大全34句

1、不要盲目承诺言而有信。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。

2、不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。

3、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。

4、人们是看你做什么，不是听你说什么。

5、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。

6、一个人的快乐，不是因为她拥有的多，而是因为她计较的少。

7、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

8、不要信口开河，言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养一种尊重一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟

9、不要取笑别人，损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。

10、不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

11、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

12、不要轻易求人，把自己当别人——减少痛苦平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

13、发展是硬道理，但硬发展是没道理。

14、能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开;拥有了爱情，请别去碰暧昧。

15、嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。

16、对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。

17、不要欺负老实人，同情弱者是一种品德一种境界一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德修身养性。

18、要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。

19、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

20、一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。

21、不要强加于人，人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初;看山不是山，看水不是水——人到中年;看山还是山，看水还是水——回归自然。

22、不要小看仪表，撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适修炼超越。

23、不要乱发脾气，一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山 普陀山 八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。

24、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

25、不要封闭自己，帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

关于修身养性的句子2

1、礼仪风尚是映射优雅的镜，诚信友善是滋润心灵的泉，爱心传递是登堂入室的梯，团结互助是遮风蔽雨的伞，文明举止是传唱四方的歌。行文明事，做文明人！

2、礼仪之邦道德美，修身律己中华美；诚谨谦逊人性美，君子诚信流传美；万千作品文章美，锦绣家园和谐美；祖国大地处处美，文明传递你最美。

3、礼仪之邦讲文明，和谐社会树新风。邻里之间互帮助，亲如一家乐融融。无私奉献人人赞，尊老济困留美名。志愿服务铸大爱，尽显浓浓中国情！

4、礼仪之石，敲出道德之火。道德之火，点燃文明之灯。文明之灯，照亮和谐之路。和谐之路，通向幸福家园。共创文明和谐，享受快乐人生！

5、给鸟儿一片宁静的天空，它才能自由翱翔；给鱼儿一片蔚蓝的大海，它才能随心徜徉；给人类一个文明的社会，美好生活才能扬帆远航。倡导文明，你我同行！

6、工作再忙再累，你用坚强支配。生活再苦再涩，你用乐观面对。旅途再难再险，你用豪迈回味。未来再遥再远，你用真心去追。真实生活，请将心情放飞！

7、公德比赛，文明大考。国人答卷，快乐得分。礼让三分，微笑满分。热情十分，合作满分。真诚百分，友谊满分。关爱千分，温暖满分。感谢万分，和谐满分！

8、沟通消除隔阂，信任融化壁垒。善良汇聚力量，爱心创造价值。感恩丰富生活，充实带动心情。礼仪彰显素质，文明体现修养。高尚增添情趣，包容造就和谐！

9、好礼修养，仁爱修行；求学修习，品格修善；工作修勤，博爱修心；儿女修志，社会修德；尊老修孝，中华修仁；文明修义，律己修身！

10、和谐曲荡神州暖，善行天下大爱生。百花绽笑山河醉，英雄辈出时代新。政廉风清祥云绕，龙腾凤舞瑞气盈。文明火炬映前路，万众携志高歌行。

11、和谐是轻风，拂去狂躁的尘土。和谐是雨露，滋润善良的禾苗。和谐是长空，放飞梦想的风筝。和谐是暖阳，融解仇恨的冰雪。走出心灵荒芜，和谐就是春风！

12、荷花出污泥而不染，蔷薇处荆棘而不惊，兰草生幽谷而不伤，君子居市井而洁身自好。品自高时，不囿于居所；德在于心，不在乎说辞。君子秉性，出自坚贞。

13、红歌飞空祥云绕，文明共建展新貌。欢声笑语汇神州，清风送馨高阳照。和谐驻春人心暖，金曲飘瑞江山娇。万众携手小康行，幸福盈路虹满桥。

14、花点时间锻炼，这是健康必要。花点时间做梦，这是成功起跑。花点时间助人，这是快乐之道。花点时间关爱，这是幸福需要。花点时间营造，社会和谐美好。

15、花儿红，鸟儿闹，自然更环保；道路宽，空气好，城市更妖娆；男人俊，女人俏，生活多美妙。牵起文明手，搭建幸福桥，祝你明天更美好！

16、家庭需要美德，职业需要道德，个人需要品德，做官需要官德，社会需要公德。传承中华仁德，国人同心同德。静以修身，俭以养德，愿你享受美好生活！

17、俭以养德勤修身，不求奢华重朴素。诚信为本弃虚伪，崇尚高雅远低俗。坚强领导正风劲，继往开来展宏图。科学发展兴盛世，和谐中国奔幸福！

18、将真诚的热情融入生活，将聪明的智慧融入创造，将诚信的理念融入言行，将无私的爱心融入社会，将举止的文明融入人生。文明，让你更有魅力！

19、讲文明，懂礼貌，好修养，人人夸；尊老人，爱儿童，包容人，人人敬；遵秩序，守法纪，知谦让，人人赞；讲诚信，重和谐，促发展，靠人人。

20、讲文明，树新风，你谦我让，和为贵；注言行，讲道理，相互包容，聚和气；讲诚信，重修养，全民素质，促和谐。文明社会，靠人人，一小步，大发展。

21、居官应像松，挺拔纯洁，正直无畏；做人应学竹，虚心有节，宁折不弯；修身应效荷，白而无瑕，处污不染；树德应似梅，傲雪怒放，愈寒愈香！

22、距离用“您好”拉近，帮助用“劳驾”建立，感激用“谢谢”回报，误会用“抱歉”消除，事业用合作创建，生活用真诚沟通，从语言到行动，文明从我做起！

23、君子之德，高山仰止；君子之怀，百川归海；君子之志，百折不回；君子之信，一诺千金；君子之爱，雪中送炭；君子之节，宁折不弯；君子之义，报国感恩！

24、开口说你好，做个“礼貌哥”，见面微微笑，做个“亲善姐”，弯腰拣垃圾，做个“环卫弟”，伸手扶老弱，做个“爱心妹”。兄弟姐妹齐努力，做个文明人。

25、科学发展写传奇，文明建设创佳绩。朴素节俭新风尚，摒弃奢侈除陋习。团结互助结友谊，和谐社会好风气。民族复兴添动力，神州奏响奋进曲！

关于修身养性的句子3

1、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的'人。

2、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

3、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

4、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

5、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

6、寒山问拾得：世人有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，我当如何处之？拾得曰：只要忍他、避他、由他、耐他、不要理他，再过几年，你且看他。

7、真正的修身，是把烦恼、忧虑、分别、执着、通通放下。

8、积德为产业，强胜于美宅良田。

9、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

10、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

关于修身养性的句子4

1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2、气是无明火，忍是敌灾星，但留方寸地，把于子孙耕。

3、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。

4、一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。

5、多门之室生风，多言之人生祸。

6、恶是犁头，善是泥，善人常被恶人欺，铁打犁头年年坏，未见田中换烂泥。

7、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。

8、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

9、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。

10、欲知过去世，今生受者是。欲知来世果，今生做者是。

关于修身养性的句子5

1、不怨天，不尤人。——《论语》

（译：遇到挫折与失败，绝不从客观上去找借口，绝不把责任推向别人，后来发展为成语“怨天尤人”。）

2、不迁怒，不贰过。——《论语》

（译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再犯第二次。）

3、小不忍，则乱大谋。——《论语》

（译：不该干的事，即使很想去干，但坚持不干，叫“忍”。对小事不忍，没忍性，就会影响大局，坏了大事。）

4、小人之过也必文。——《论语》

（译：小人对自己的过错必定加以掩饰。）

5、过而不改，是谓过矣。——《论语》

（译：有了过错而不改正，这就是真的过错了。）

6、君子务本，本立而道生。——《论语》

（译：君子致力于根本，确立了根本，“道”也就自然产生。）

7、君子耻其言而过其行。——《论语》

（译：君子认为说得多做得少是可耻的。）

8、三思而后行。——《论语》

（译：每做一件事情必须要经过反复的考虑后才去做。）

9、多行不义必自毙。——《左传》

（译：坏事做得太多，终将自取灭亡。）

10、天行健，君子以自强不息。——《周易》

（译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职责和才能。）

11、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——《三国志》

（译：对任何一件事，不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做；相反，对于一些微小的。却有益于别人的好事，不要因为它意义不大就不去做它。）

12、学而不思罔，思而不学则殆。——《论语》

（译：只学习却不思考就不会感到迷茫，只空想却不学习就会疲倦而没有收获。）

13、知之为知之，不知为不知，是知也。——《论语》

（译：知道就是知道，不知道应当说不知道，不弄虚作假，这才是明智的行为。）

14、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

（译：事业或学业的成功在于奋发努力，勤勉进取。太贪玩，放松要求便会一事无成；做人行事，必须谨慎思考，考虑周详才会有所成就。任性、马虎、随便只会导致失败。）

15、读书有三到：谓心到，眼到，口到。——朱熹

（译：用心思考，用眼仔细看，有口多读，三方面都做得到位才是真正的读书。）

16、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——《劝学》

（译：年轻的时候不知道抓紧时间勤奋学习，到老了想读书却为时已晚。）

17、知不足者好学，耻下问者自满。——林逋《省心录》

（译：知道自己的不足并努力学习就是聪明的人，不好问又骄傲自满的人是可耻的。）

18、学不可以已。——《荀子》

（译：学习是不可以停止的。）

19、学而时习之，不亦悦乎？——《论语》

（译：学过的知识，在适当的时候去复习它，使自己对知识又有了新的认识，这不是令人感到快乐的事吗？）

20、温故而知新，可以为师矣。——《论语》

（译：学了新的知识又常常温习已学过的知识，（励志一生）不断地学习，温习，学问和修养一定会很快得到提高，这样的人就可以成为老师了。）

21、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

（译：读书读得多，写起文章来就会笔下生花，像有神助一样。）

22、少壮不努力，老大徒伤悲。——《汉乐府·长歌行》

（译：年轻时不努力学习，年老了只能后悔、叹息。）

23、躬自厚而薄责于人，则远怨矣。——《论语》

（译：干活抢重的，有过失主动承担主要责任是“躬自厚”，对别人多谅解多宽容，是“薄责于人”，这样的话，就不会互相怨恨。）

24、君子成人之美，不成人之恶。小人反是。——《论语》

（译：君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发，全心全意促使别人实现良好的意愿和正当的要求，不会用冷酷的眼光看世界。或是唯恐天下不乱，不会在别人有失败、错误或痛苦时推波助澜。小人却相反，总是“成人之恶，不成人之美”。）

25、见贤思齐焉，见不贤而内自省也。——《论语》

（译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己是不是也有他那样的缺点或不足。）

26、己所不欲，勿施于人。——《论语》

（译：自己不想要的（痛苦、灾难、祸事……），就不要把它强加到别人身上去。）

27、当仁，不让于师。——《论语》

（译：遇到应该做的好事，不能犹豫不决，即使老师在一旁，也应该抢着去做。后发展为成语“当仁不让”。）

28、君子欲讷于言而敏于行。——《论语》

（译：君子不会夸夸其谈，做起事来却敏捷灵巧。）

29、二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。——《周易》

（译：同心协办的人，他们的力量足以把坚硬的金属弄断；同心同德的人发表一致的意见，说服力强，人们就像嗅到芬芳的兰花香味，容易接受。）

30、人谁无过，过而能改，善莫大焉。——《左传》

（译：人都有可能犯错误，犯了猎误，只要改正了仍是最好的人。）

关于修身养性的句子6

1、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

2、与有肝胆人共事，从无字句处读书。——周恩来

3、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底

4、只有在那崎岖的小路上不畏艰险奋勇攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

5、天生我材必有用。——李白

6、书是人类进步的阶梯。——高尔基

7、静以修身，俭以养德。——诸葛亮

8、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

9、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐

10、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

11、知耻近乎勇。——孔丘

12、孩子是要别人教的，毛病是要别人医的，即使自己是教员或医生。但做人处事的法子，却恐怕要自己斟酌，许多人开来的良方，往往不过是废纸。——鲁迅

13、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

14、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。——孟子

15、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。——高尔基

16、为中华之崛起而读书。——周恩来

17、欲知过去世，今生受者是。欲知来世果，今生做者是。

18、贫而无谄，富而无骄。——子贡

19、强本而节用，则天不能贫。——荀况

20、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。——秦观

21、虚心使人进步，骄傲使人落后。——毛泽东

22、辱，莫大于不知耻。——王通

23、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

24、要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。——德谟克利特

25、只有在不仅消灭了阶级对立，而且在实际生活中也忘却了这种对立的社会发展阶段上，超越阶级对立和超越这种对立的回忆的、真正人的道德才成为可能。——恩格斯

26、天才就是百分之二的灵感，百分之九十八的汗水。——爱迪生

27、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

28、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

29、失败乃成功之母。——牛顿

30、横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。——鲁迅

31、少壮不努力，老大徒伤悲。——乐府《长歌行》

32、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

33、仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。——韩愈

34、当前的任务是，即使在最困难的条件下，也要挖掘矿石，提炼生铁，铸造马克思主义世界观以及与这一世界观相适应的上层建筑的纯钢。——列宁

35、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

36、我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。生活是这样美好，活他一千辈子吧！——贝多芬

37、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。

38、君子爱财，取之有道。——孔子

39、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

40、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔子

41、古之成大事业大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”此第一境也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境也。“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”此第三境也。——王国维

42、世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。——雨果

43、人不可有傲气，但不可无傲骨。——徐悲鸿

44、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。

45、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

46、历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐

47、己所不欲，勿施于人。——孔子

48、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名

49、心慈者，寿必长。心刻者，寿必促。

50、欲穷千里目，更上一层楼。——王之焕

修身养性的句子经典语录(篇二)

1、读书不二：书未看完，绝不翻看其他，每日须读十页。

2、 无论教化，还是感化，最终的效果当是心灵的灵魂的净化。

3、一切顺其自然，一切随遇而安，乃心性之至境。

4、 生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

5、短短的一段路，浓浓的兄弟情。人行江湖，无兄弟之情，兄弟姐妹之义，怎可闯荡？

6、在这无常的世上唯一可获得真正快乐的方法，就是籍由开悟来改善身心的平衡。

7、 生活中没有愉快，生命就真正陷入黑暗和贫穷里了。

8、 静以修身，俭以养德，闲静少言，不骄不躁，修身养性也。

9、* 只有你最落魄时，才知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混 蛋。

10、 做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

11、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

12、性命有限，爱心无限；无限的爱能够把有限的爱延长。

13、存私者入俗，去私者新生，无私者才是慧觉。

14、开悟是我们与生俱有的权利，一切痛苦源于我们拒绝接受这一宝物。

15、 不问世事，无牵无挂，修身养性，净化心灵。

16、* 生命中，有一个人可以去惦念，那是缘分；有一个人惦念着自己，是幸福。

17、以爱心待人，以磊落的心胸接物，则人生到处充满了真善美。

18、心地善良的人，容貌必须动人；心里知足的人，生活必须愉悦。

19、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。

20、人不必须信佛，但必须要有佛性，佛性，即“自觉”，和“觉他”的德行。

21、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

22、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

23、人值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

24、心性须要修养，就像性命需要滋润一样；心灵需要修缮，就像容貌需要美容一样。

25、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

26、不好总是要求别人给我什么，要想我能为别人做什么。

27、 待人退一步，爱人宽一步，在人生道中就会活得很快乐。

28、爱无所求，被爱无所累，便是真正的自在和幸福。

29、爱人先自爱，自爱先自觉，自觉先自省，自省先自悟。

30、一旦开悟，爱力会经由你流到你的朋友、爱人、任何你想到或关心的人那里去。

31、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。

32、学佛不是对死亡的种寄托，而是当下就活得自在和超越。

33、 情是一种心灵感觉，情中自有妙趣；淡是一种心灵味觉，淡里自有佳境。

修身养性的句子经典语录(篇三)

1、逢人处事，重其形而不重其意。修身养性，在于意而不在于形。

2、行医者，一为救世济民，二为求真明理，三为修身养性;不贪富贵，不慕虚名，不图安逸，不畏权势。

3、退守内心是很好的修身养性的方式。但是，当一个人面对糟糕的现实，不得不退守内心的宁静时，这种退守就是种无声的抗议。

4、修身养性，心安大善。

5、修身养性，渐入佳境。

6、与其羡慕妒忌恨别人，还不如修身养性独善其身！

7、静以修身，俭以养德，闲静少言，不骄不躁，修身养性也。

8、清秋时节，无燥避闹，时宜修身养性也。醉其韵，取其静，安于神，低吾心，益本为华。

9、修身养性，求知，齐家治国，平天下。

10、修身养性的根本不是刻意地使自己成为某种程度上的得道之人，只是心无牵挂、心无所愿，保持自然宁静，才能真正得到修身养性的境界。

11、不管遇到多少困难，都要不断提升自身修养，懂得修身养性，用智慧与意志去正确实践。

12、人提高自己重在修身养性。

13、心安即静，修身养性。

14、退就是退隐山林，休就是修身养性，跟退休一样啊。

15、恋爱无非就是一张脸，一些钱。有脸的必然修身养性，气质使然，有钱的必然能力出众，魅力十足。

16、以非当事人角度看事物，可以得出理智的结论，经常这样做可以修身养性。

17、修身养性，修心养性，身心健康。

18、谨言慎行重于能言善辩，修身养性加上勤劳奋进以致“内功”强大重于挖空心思广交朋友得到的人脉“广大”。

19、你知道不知道中原有一句话叫做女为悦己容，为悦己者矜持，为悦己者知廉耻，为悦己者修身养性！

20、你告诉我要修身养性，可是能告诉我如何能静的下来吗？

21、人生，就是一个修炼的过程。修身养性，是做人的根本要求，在苦恼中奋起，在喧响里淡定，在热闹中平静。